beoordelen, aanpakken en kennis delen
Op deze site vindt u gratis hulpmiddelen om zelf aan de slag te gaan met fysieke belasting op het werk. Voor inspiratie kunt u zich aanmelden voor het netwerk Duurzaam Fysiek Werk of de goede voorbeelden bekijken. Maak hieronder uw keuze.Ik wil de fysieke belasting in mijn organisatie beoordelen
Klik op een instrument voor een korte beschrijving.
Met de checklist fysieke belasting kan een eerste risico-inventarisatie uitgevoerd worden voor mogelijke risico’s van alle soorten fysieke belasting. De resultaten geven een overzicht van de aanwezige risico’s bij de beoordeelde taak. Meer informatie » Open instrument
HARM geeft u inzicht in de risico’s door hand- armtaken. In 6 stappen bepaalt u per taak het risico op arm-, nek- of schouderklachten. In de resultaten wordt aangegeven in welke mate de aanwezige risicofactoren bijdragen aan het totale risico. Meer informatie » Open instrument
Het WHI kan ingezet worden om te bepalen of er risico’s aanwezig zijn door ongunstige werkhoudingen. De resultaten van het WHI geven u inzicht of, en zo ja bij welke specifieke houdingen dit het geval is. Meer informatie » Open instrument
De Duw en Trek Check (DUTCH) is een methode om de fysieke belasting te bepalen, die optreedt bij het uitvoeren van duw- en trektaken. Het instrument is relatief eenvoudig toe te passen, er zijn geen krachtmetingen nodig. Meer informatie » Open instrument
Met de checklist Beter Achter je Schermen (BAS) kunt u nagaan of u uw werkzaamheden achter een beeldscherm op een gezonde manier doet. De resultaten geven aanwezige risico’s en verbeterpunten voor uw situatie. Meer informatie » Open instrument
De app BewustBelast is speciaal ontwikkeld voor werknemers. De app is een hulpmiddel bij bewustwording en helpt werknemers inzicht te krijgen in hun eigen rol bij het verbeteren van situaties. Aan de hand van werkkenmerken en eventuele klachten krijgen ze feedback en tips om de knelpunten aan te pakken. De app is gratis en beschikbaar voor Android en iOS. Meer informatie » Download de app
In de test kunnen werknemers aangeven welke fysieke taken zij normaal gesproken op het werk doen. Op deze manier maken zij kennis met de verschillende vormen van fysieke belasting. Het resultaat geeft aan of er mogelijk knelpunten zijn en wat je kan doen om dit te verbeteren. Start de test
Hoe top werk jij?
Voel jij de lichamelijke belasting op het werk letterlijk terug in je rug, arm, knie? Je bent niet de enige!
Het Nederlands Focal Point en het ministerie van SZW zijn eind oktober de campagne 'Hoe TOP werk jij?' gestart. Bekijk de factsheet »
Netwerk en goede voorbeelden
Ik wil weten hoe andere organisaties fysieke belasting aanpakken of wil mijn kennis delen
De COVID-19 crisis heeft gevolgen gehad voor nagenoeg iedere werkende. De meest opvallende (en voorspelbare) verandering? 45 procent van de werknemers werkte medio 2020 thuis waarvan het merendeel volledig. Dat laatste gebeurde voorheen vrijwel niet. En dat zorgt voor een flinke toename in langdurig beeldschermwerk en zitten. Elk jaar meet de NEA, de Nationale Enquête […]
TNO doet onderzoek naar de effectiviteit van exoskeletten en maakte op basis van eigen en andere onderzoeken de stand van zaken op. Het position paper “Exoskeletten voor fysiek zwaar werk” geeft een overzicht van waar we nu staan. Daaruit blijkt dat exoskeletten kunnen helpen om de fysieke belasting te verlagen, maar dat er voor gebruik […]
Exoskeletten spreken voor veel mensen tot de verbeelding. Met behulp van slimme technologie kunnen we het werk minder zwaar maken en ons lichaam ontlasten. Maar is dat zo? In dit webinar gaan we in op deze vraag, geven we een overzicht van exoskeletten en leggen uit welk type in welke situatie gebruikt kan worden. Programma […]